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Il diario alimentare che si compila da solo dal tuo piano pasti.

Basta loggare ogni pasto a mano. L'AI genera un piano che centra i tuoi macro — calorie, proteine, grassi, carboidrati. Il diario è già fatto.

AI macro planning
Diario automatico
300 ricette con macro
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Gratis durante la beta · Niente spam, mai

Come Funziona

Pianifichi una volta, il tracking è già fatto

Imposti i tuoi obiettivi macro. L'AI genera un piano pasti che li centra. Il diario alimentare è già compilato — confermi solo quello che mangi.

01

Imposta i tuoi macro

Calorie, proteine, grassi, carboidrati — il piano si adatta ai tuoi obiettivi. Recomposizione, bulk, cut: funziona per tutto.

02

L'AI genera il piano

300 ricette con dati nutrizionali precisi. Niente petto di pollo e riso in bianco — ricette vere che centrano i macro. Swap facile se cambi idea.

03

Il diario si compila da solo

Il tuo piano pasti È il tuo diario. Niente logging manuale. Se cambi qualcosa, modifichi e i macro si aggiornano. Risparmi 10 minuti al giorno.

Perché Balanceat

Basta loggare ogni pasto a mano

❌ Senza Balanceat
⏱️ 10 min al giorno a loggare pasti su MyFitnessPal
🔄 Mangi sempre le stesse 5 cose "safe" per i macro
🇺🇸 Ricette fitness online sono tutte americane
📋 Nessuna app combina planning + tracking
🛒 Meal prep senza lista = dimentichi ingredienti
~70 min / settimana persi in logging
→
✅ Con Balanceat
🤖 AI genera piano pasti che centra i tuoi macro
📓 Diario = piano. Zero logging manuale
🔄 Swap facile — cambi un pasto senza sballare i macro
📊 Calorie, proteine, grassi, carbo — tutto preciso
🛒 Lista spesa ottimizzata per il meal prep
~5 min / settimana, fatto
Guardalo in Azione

Dal piano ai macro al diario — tutto automatico

Generi il piano pasti AI. I macro sono già calcolati. La lista spesa è pronta per il meal prep. Il diario si aggiorna da solo.

Lista Spesa 03/04 – 09/04 0/53
Pomodori
Prezzemolo fresco
Aglio
✨ Genera lista
Scegli il periodo dal calendario pasti
Da
Lun 31/03
→
A
Dom 06/04
📅 7 giorni
Annulla ✨ Genera
←Lista 30/03 – 05/04+
✓0/27 completati0%
Frutta e Verdura
Rosmarino fresco
1 rametto
Pomodorini
500 g
Patate
2 pz
Limoni
1.24 pz
Avocado
1 pz
Pane Fresco
Pane
300 g
‹Oggi, 3 Aprile›
Trial✓ Matteo Polo
905
kcal confermate
+231
da confermare
☕ Colazione 458 kcal
✓
Brownies
458 kcal
🍽️ Pranzo 447 kcal
✓
Branzino al forno
447 kcal
🌙 Cena
⏳
Bresaola con rucola e parmigiano
231 kcal (stimato)
🍪 Spuntino
Nessun pasto

Smetti di loggare, inizia a pianificare

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